Blog

Todos los beneficios de las 12 uvas que te tomaste en Nochevieja.

By 3 enero, 2016 mayo 15th, 2019 No Comments

Ojo, no queremos decir que con 12 uvas que tomes ya vayas a estar como un roble para el resto del año. No, hay que comer esta fruta de manera más seguida, ya que nos aporta mucho más que sabor y frescura. No te pierdas todas las propiedades de las que puedes disfrutar en cada bocado.

Son una auténtica fuente de vitaminas. Vitamina A, B, C, K, D y E. Casi un abecedario entero, cosa que unida a sus proteínas y fructosa, convierten a la uva en el aliado perfecto para salir a comerse el mundo.

La uva es salud por dentro y por fuera. Gracias a su contenido en potasio y antioxidantes, comer uva es un tentempié ideal para aquellas personas con hipertensión.
Una “dieta detox” tiene la uva como base, ya que sus propiedades ayudan a limpiar nuestro organismo y depurar el hígado. Y si además quieres desintoxicarte del estrés, un buen zumo de ayuda a combatir esos efectos que conlleva una vida tan ajetreada. Por no hablar de que ese jugo de uva es genial tanto para la artritis como para la piel y el estómago.

Con semillas, mucho mejor. Son muchos los que antes de comérsela, le quitan las semillas a la uva, sin saber los enormes beneficios que tiene el aceite que se extrae de ellas. Este aceite es idóneo para nuestro cabello, protegiéndolo así de las altas temperaturas, así como para hidratar nuestra piel.

Como todo, también aconsejamos comer esta fruta de manera moderada, ya que ningún exceso es bueno.

Y una receta que nos viene a la cabeza. Probad a coger vuestras Velarte Snackium favoritas, con un poco de queso curado y unas cuantas uvas: riquísimo. Por no olvidar que las uvas con (Velarte) y queso, saben a beso.Intendiamoci, con questo non vogliamo dire che con solo 12 acini d’uva, sarai robusto come una quercia per il resto dell’anno. No! Dovresti mangiare questo frutto più spesso, perché apporta molti benefici, oltre al sapore e alla freschezza. Non perderti tutte le proprietà di cui puoi usufruire ad ogni boccone.

L’uva è una vera fonte di vitamine. Vitamine del gruppo A, B, C, D, E e K. Quasi l’alfabeto intero! Grazie al suo alto contenuto di vitamine, proteine e fruttosio, questo frutto è l’alleato perfetto per uscire a conquistare il mondo.

L’uva è sinonimo di salute dentro e fuori. Mangiare uva è lo spuntino ideale per chi soffre di ipertensione, perché contiene un’alta quantità di potassio e antiossidanti.
L’uva è alla base delle diete disintossicati: le sue proprietà aiutano a ripulire il nostro organismo e a depurare il fegato. Inoltre, se vuoi disintossicarti dallo stress, un buon succo d’uva aiuta a combattere tutti gli effetti che derivano dalla vita frenetica. In aggiunta, il succo d’uva combatte l’artrite ed è ottimo per la pelle e lo stomaco.

Meglio se mangiata con i semi. Molte persone, prima di mangiarla, tolgono i semi dagli acini, non conoscendo gli enormi benefici dell’olio contenuto al loro interno. Quest’olio è salutare per i nostri capelli, poichè li protegge dalle elevate temperature ed è ideale per idratare la pelle.

Come tutto in generale, vi consigliamo di mangiare questo frutto con moderazione, giacché nessun eccesso è positivo.

Vi diamo una ricetta che ci è appena venuta in mente. Assaggiate le vostre Snackium Velarte preferite con un po’ di formaggio stagionato e alcuni chicchi d’uva: davvero buone. Da non dimenticare che l’uva con (Velarte) e formaggio ha il sapore dei baci.